お昼ごはんの風景

ほっとスペースでの活動では、食をとても大切にしています。

お米を食べましょう！おっぱいがたくさん出るようになり、皆さんご飯のおいしさに目覚めるようです。

食事に手間をかけられない授乳期は具たくさんの汁ものを２～３食分多めに作り、翌日も楽しみましょう。

昼食風景

メニューの一例

※コロナウィルス感染の状況により会食は中止、お弁当持ち帰りとなることがあります。